Wenn ich als Tennisspieler meinen Aufschlag verbessern will, kann ich trainieren. Wenn ich meine Fähigkeiten als Sänger verbessern will, kann ich trainieren.

Was aber ist, wenn ich glücklicher werden will? Kann ich das auch trainieren?

Du findest in diesem Buch ein sehr effektives und leicht zu erlernendes Glückstraining, mit dem bereits mehrere Tausend Seminarteilnehmer ihr Glücksem-pfinden dauerhaft und stabil auf ein sehr viel höheres Niveau bringen konnten.

Die einzelnen Übungen stellen eine konsequente Weiterführung unseres Glückskonzeptes dar, das in Mary und in "Die Glückstrainer" beschrieben ist. Obwohl dieses Buch damit sozusagen die Fortgeschrittenen-version darstellt, ist es als eigenständiges Werk konzipiert. Die einzelnen Übungen können daher auch ohne Vorkenntnisse umgesetzt werden.